Теория:
Лекция про взаимосвязь тела, разума, чувств. Тонкие тела. Чакральная система
Практика:
1. Медитация "Заземление"
2. Медитация "Освоение позвоночного пути"
Как результат:

• Научитесь чувствовать потоки энергий в теле и управлять ими
• Укрепите позвоночный столб,
• Научитесь наполнять свой организм энергией
• Начнете более полно ощущать жизнь,
• Заземление даст большее укоренение, а как следствие фундамент для дальнейшего развития

Теория:
Корневая чакра и надпочечники.
Основная идея: Я в безопасности
Основное деструктивное состояние: страх
Практика:
Арт-терапия + медитация "Проработка страха"
Как результат:

• Научитесь прорабатывать страх
• Научитесь получать ресурс скрытый за страхом

Теория:
Чакра живота и половые железы.
Основная идея: Я принимаю себя таким(-ой), какой(-ая) я есть.
Основное деструктивное состояние: вина
Практика:
Медитация "Прощение себя и других. Наполнение ресурсами"
Как результат:

• Научитесь освобождаться от привязок, незавершенных связей
• Научитесь наполняться ресурсами и энергией

Теория:
Чакра солнечного сплетения и поджелудочная железа
Основная идея: Я принимаю мир, таким какой он есть
Основное деструктивное состояние: гнев
Практика:
Упражнение "Работа с гневом:
- экологичное выражение состояния,
- освобождение от психоэмоционального заряда,
-трансформация ключевого убеждения.
Как результат:

• Выразите экологичным способом злость и гнев
• Найдете ключевые убеждения на которые вызывать раздражение
• Трансформируете негативные убеждения в ресурс

Теория:
Сердечная чакра и тимус
Основная идея: Я люблю
Основное деструктивное состояние: одиночество
Практика:
Медитация "Наполнение любовью"
Как результат:

• Усилите состояние любви
• Почувствуете себя более целостными и наполненными

Теория:
Горловая чакра, щитовидная и паращитовидная железы
Основная идея: Я с легкостью выражаю то, что чувствую и думаю
Основное деструктивное состояние: обиды
Практика:
Медитация "Звучание"
Как результат:

• Научитесь с помощью звука освобождаться от зажимов и блоков в теле
• Почувствуете легкость и освобождение

Теория:
Чакра третьего глаза и эпифиз
Основная идея: Я с легкостью принимаю то, что вижу и слышу
Основное деструктивное состояние: заблуждения
Практика:
Цветовая медитация по чакрам
Как результат:

• Научитесь с помощью света оздоравливать организм и запускать оздоровление во всем теле
• Начнете развивать внутреннее видение

Теория:
Макушечная чакра и гипофиз
Основная идея: Божественное во мне и вокруг меня
Основное деструктивное состояние: привязанности
Практика:
Медитация "Космическая библиотека"
Как результат:

• Научитесь получать доступ к информаци